En voici une question … Alors, Comment prendre soin de son couple pendant la période des préparatifs de mariage ?
Quand un couple décide de se marier, il passe par différentes émotions… La joie de demander et de répondre oui, l’euphorie des mille idées qui se bousculent pour que ce jour soit comme imaginé… Et toutes ces émotions peuvent renforcer votre complicité, vous stimuler, vous permettre de passer de très bons moments ensemble.
MAIS, elles peuvent aussi prendre le dessus sur votre quotidien, sur votre couple parfois, créer du stress (stress et mariage) et des disputes !
Il est donc important de trouver le juste milieu et de ne pas vous perdre face à cette montagne d’organisation. Voici quelques conseils feel-good pour prendre soin de votre couple pendant les préparatifs de votre mariage.
Communiquez avec bienveillance !
Lors des préparatifs de votre mariage, chacun aura ses envies, ses idées certainement différentes de celles de l’autre. Il sera donc important que vous communiquiez sur chacune d’elle avec bienveillance, en faisant des compromis afin que vous vous y retrouviez tous.tes les deux. Si vous sentez que certains sujets ou détails deviennent trop tendus et qu’une dispute se pointe, faites une pause, reparlez-en plus tard. Prenez aussi le temps de visualiser les points sur lesquels vous êtes en parfaite harmonie, cela peut aider à vous rassurer et à ne pas rentrer en conflit.
Parlez d’autre chose que de votre mariage.
Le mariage n’est pas une fin en soi ! Au contraire c’est une étape de plus dans votre vie à deux qui renforce votre engagement l’un envers l’autre mais les efforts ne seront pas finis une fois la bague passée au doigt! Alors continuez de parler de votre quotidien, de vos ressentis, de vos envies pour le futur, continuez de faire de nouveaux projets. A trop parler mariage, vous risquez aussi de faire une overdose, de perdre un peu le plaisir de l’organisation et de vous mettre la pression, ce qui enlèvera un peu de magie à cet instant unique.
Amusez-vous !
Partez en week-end, faites des activités, donnez du temps de qualité à votre couple et laissez aussi (et surtout) votre téléphone de côté de temps en temps pour être vraiment l’un avec l’autre et dans l’instant présent.
Aérez-vous l’esprit !
Prenez soin de vous même… Pour prendre soin de votre partenaire.
Voici, pour moi, un point important. On dit qu’il faut s’aimer soi-même d’abord pour aimer l’autre correctement… C’est la même chose ici ! Si vous prenez soin de votre propre personne en vous parlant correctement, en vous respectant, en prenant du temps pour vous et faire des choses qui vous font du bien personnellement, alors, vous serez capable de prendre correctement soin de votre amour. Il ne s’agit pas seulement de lui offrir des cadeaux et/ou avoir de petites attention pour votre conjoint.e mais aussi de l’écouter réellement quand il/elle vous parle de sa journée ou exprime quelque chose qui lui tient à coeur. Laissez le/la libre de faire des choses sans vous et en toute confiance, vous verrez que votre partenaire sera ravi.e de rentrer vous raconter sa journée et sera reconnaissant.e.
N’oubliez pas que, même en couple, vous êtes un être à part entière et qu’il est important de prendre du temps pour vous pour pouvoir rester main dans la main.
Ecrit par Justine – L’Echappée Belle Mariage
